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Autoconfianza oral: empezar

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¿Por dónde empezamos cuando queremos desarrollar la habilidad de hablar en público , especialmente si tenemos miedo a ello? Sin una confianza adecuada nos paralizamos, huimos y evitamos toda experiencia desconocida, creyendo que no seremos capaces de afrontarla. En la autoconfianza reside el impulso que nos hace crecer y enriquecernos con el logro de nuestros objetivos. En Psicología, el concepto de autoconfianza hace referencia a la confianza en nosotros mismos respecto a determinadas capacidades, y el aumento de la autoconfianza depende en buena parte de haber dominado dichas capacidades a partir de la experiencia. En nuestro ámbito concreto de la oratoria, por naturaleza el ser humano tiene miedo a hablar en público y, si no se fomenta la práctica, nunca alcanzaremos la soltura en ello . Estamos ante la misma pescadilla que se muerde la cola de la búsqueda del primer empleo: si para contratarnos se nos pide experiencia, no nos contratan porque aún no la tenemos; pero difícilme...

Bibliografía para empezar

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Desarrollar nuestras habilidades comunicativas nos facilita superar el miedo a hablar en público . Por ello, hacer una exposición oral, sin que nos domine el pánico escénico, requiere de ensayo y preparación . Esta es una recomendación de tres libros para empezar en el campo de la oratoria, sobre todo para tener el control de nuestra voz y superar la glosofobia. El Tao de la voz: La vía de la expresión verbal , de Stephen Chun-Tao Cheng (1923 – 2012). La voz sí que importa , de Isabel Villagar . Método BRAVO: La herramienta definitiva (y divertida) para hablar en público de forma brillante en 5 sencillos pasos , de Mónica Galán Bravo .

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