Ejercicio de vocalización

¿Cómo mejorar nuestra vocalización? El siguiente ejercicio es uno de los más útiles para ello, y además también hace mejorar nuestra articulación. Es decir, se nos escucharán y entenderán mejor nuestros fonemas tanto vocales como consonantes. Es el clásico ejercicio del bolígrafo (o pluma o lapicero).

En cualquier caso, siempre es una buena opción de entrenamiento vocal y calentamiento para ganar soltura en nuestra boca y lengua antes de hablar en público. En este vídeo se explica con detalle cómo llevarlo a cabo de modo que sea sostenible, sin atragantamientos. Es un fragmento de una ponencia de Alberto:

Tras un rato con este obstáculo en los labios y la lengua, aumenta nuestra capacidad para hablar con mayor claridad. Es muy útil si, por ejemplo, estamos con los músculos faciales más agarrotados debido al frío. Esto nos facilita recuperar movilidad.

Además, todavía arrastramos viejas y malas costumbres debido al largo periodo que pasamos hablando con mascarilla en la pandemia COVID-19. Al haber estado tanto tiempo con la mascarilla puesta, nuestra movilidad de los músculos de los labios y la boca se ha visto muy limitada.